Jog around the blog [139]: Zen Kilometer zum japanischen Garten

Nachdem ich letzte Woche eine schöne Strecke über 10 Kilometer entdeckt habe, wollte ich den August mit genau dieser Strecke beginnen. Bei angenehmen 18°C machte ich mich auf den Weg in Richtung Sparrenburg.
Obwohl das Klima gefühlt angenehmer war hatte ich mehr zu Kämpfen als vergangene Woche. Bereits nach etwa 5 Kilometern merkte ich eine gewisse Schwere in den Beinen und musste mehrere Gehpausen einlegen. Einen kleinen Stopp habe ich dann noch im japanischen Garten gemacht und für 1-2 Minuten die Ruhe genossen und mein Zen für den Tag aufgeladen. Oder so. Danach ging es direkt wieder in den Wald und von dort nach Hause.

Am Ende habe ich die 10 Kilometer dann aber trotzdem in ziemlich genau einer Stunde geschafft, was gerade hinsichtlich der Pausen und der 200+ Höhenmeter absolut zufriedenstellend ist. Ich muss mal schauen, ob die langen Läufe unter der Woche wirklich so das Wahre sind, denn ich konnte jetzt auch erst einen Zug später nehmen als sonst, was den Feierabend auch wieder nach hinten schiebt.

Auf die Ohren gab es Insert Moin zu Octopath Traveler, an dem ich ich trotz einiger Kritikpunkte aktuell noch sehr viel Spaß habe.

moep0r

Joggen, zoggen & drüber vloggen. Fan von Nachhaltigkeit & Empathie. Macht Internet @ linktr.ee/moep0r & #FrühstücksZock @InsertMoin. #SchleFaZ-#SektionBielefeld Wenn Dir gefällt, was ich hier mache, kannst du mich auf Ko-Fi unterstützen, dann kann ich mir bald noch mehr Zeit für das alles nehmen. Alternativ wäre ein Kommentar unter diesem Artikel (ja, genau diesem hier) auch super knorke! <3