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Jog around the blog [424]: TGIF

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Die meisten Läufe sind wichtig um den Körper in Form zu haltenin Form zu bleiben, aber manche Läufe sind auch wichtig um geistig fit zu bleiben. So einen Lauf hatte ich am vergangenen Freitag. Die Woche war sehr anstrengend und ich freute mich sehr darauf, in der Mittagspause eine kleine Runde zu drehen und im Anschluss früh in den Feierabend zu gehen. Dieser Plan ging leider nicht auf, da ich meine Mittagspause leider nicht ausdehnen konnte, da ich im Anschluss ein wichtiges (und anstrengendes) Meeting hatte. Im Anschluss daran ergab sich glücklicherweise ein Slot von gut einer Stunde, den ich dann nutzen konnte um ein bisschen Bewegung und frische Luft zu kriegen. Und natürlich frische Gedanken.

Wie auch schon beim Lauf davor regnete es ein wenig, aber das war eigentlich ganz nett,  denn so war ich wieder recht allein unterwegs und musste nicht viel auf andere Leute achten. Weitere sehr schöne Feststellung: Weder Fuß noch Muskelzwicken haben sich unterwegs gemeldet, es scheint langsam wieder bergauf zu gehen, juhu!

Kilometer dieses Jahr: 74 | Kilometer diesen Monat: 11

Noch mehr Sport ist Mord

moep0r

Joggen, zoggen & drüber vloggen. Fan von Nachhaltigkeit & Empathie. Macht Internet @ linktr.ee/moep0r & #FrühstücksZock @InsertMoin. #SchleFaZ-#SektionBielefeld Wenn Dir gefällt, was ich hier mache, kannst du mich auf Ko-Fi unterstützen, dann kann ich mir bald noch mehr Zeit für das alles nehmen. Alternativ wäre ein Kommentar unter diesem Artikel (ja, genau diesem hier) auch super knorke! <3

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2 thoughts on “Jog around the blog [424]: TGIF”

  1. Fühle ich komplett. Meine Läufe dienen inzwischen zu 99% mich einigermaßen geistig gesund zu halten, weil alles so anstrengend ist. Die körperliche Fitness ist da schon zweitrangig.

    Antworten

    1. Oh man, das tut mir leid zu hören. Ich kann aber auch nur erahnen wie schwierig das aktuell alles sein muss. Ich habe ja das „Glück“, mich nur mit mir selbst zusammen zu wohnen. Home Schooling parallel zum Officebetrieb muss die Hölle sein. Großen Respekt dafür, mein Lieber!

      Antworten

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