Ihr Lieben, der November steht vor der Tür und wie auch schon in den letzten Jahren werde ich mir wieder einen Schnauzer stehen lassen, um auf Männergesundheit aufmerksam zu machen. Seit letztem Jahr habe ich zusammen mit dem lieben Firedriller auch das Team Beardos from outta Face gegründet, dem ihr natürlich gerne beitreten dürft, wenn …
Der Kalender sagt zwar mittlerweile bereits September, aber der Vollständigkeit halber (und weil ich zu stolz bin, das hier offiziell einzustellen) möchte ich dann doch nochmal meine Laufstrecken dokumentieren. Zu den meisten Läufen hab ich leider gar nicht so wirklich was zu erzählen, ich muss mir wirklich mal überlegen, wie ich das künftig handhabe. Die …
Beim ersten Lauf im Juli merkte ich auf den ersten beiden Kilometern, dass ich mir einer Geschwindigkeit von deutlich unter 5 Minuten pro Kilometer viel schneller war als sonst. Da mir das Tempo aber gar nicht so schnell (bzw anstrengend) vorkam, versuchte ich es auf 5 Kilometern zu halten und mal schauen, was dabei raus …
Den Halbmarathon im Juni lief ich ganz entspannt nach meinem freitäglichen Morgenstream. Die Zeit so nutzen zu können und dann trotzdem noch das gesamte Wochenende vor mir zu haben ist ein großer Luxus, den ich wirklich sehr genieße. Der Lauf war mit 5:25 zwar doch relativ zügiger als ich dachte, aber offenbar bin ich (wieder) …
An meinen ersten freien Freitag (seit Anfang Juni arbeite ich nur noch 4 Tage pro Woche) nahm ich mir nach dem FrühstücksZock die Zeit für eine gemütliche Runde am Morgen. Ich muss mal schauen, wie ich das künftig handhaben werde, denn eigentlich könnte ich meinen ursprünglich fürs Wochenende angesetzten Langlauf nun sehr gut auch schon …
Auch wenn es noch immer eigentlich viel zu warm ist, musste ich mich langsam mal wieder bewegen. Morgens hat leider nicht geklappt, daher musste ich mal wieder in die schwüle Mittagshitze. Die Hitze machte mir auch gut zu schaffen, aber bei strahlendem Sonnenschein draußen unterwegs zu sein ist ja doch immer was schönes. Auch wenn …
Der Laufmonat Juni beginnt etwas später als geplant, denn anfang der Woche gab es eine Impfung in den Arm und da wollte ich lieber warten, bis ich wirklich-wirklich wieder komplett fit bin. Außerdem kam gestern ein spontaner Wetterumschwung, sodass ich mich entschied heute im Sonnenschein zu laufen anstatt durch den Regen. Natürlich war ich am …
Am vergangenen Wochenende war mit sonnigen 17°C quasi perfektes Laufwetter und ich habe das genutzt um meinen monatlichen Halbmarathon unterzubringen. Streng genomen war es mit 28 Kilometern sogar ein Zweidrittelmarathon, aber naja, da wollen wir mal nicht so sein. Gemeinsam mit meinem Freund bin ich zunächst mit der Bahn zwei Stationen gefahren und dann im …
Ich schaffe es mittlerweile wieder, sehr regelmäßig zu laufen, aber mit den Blogeinträgen dazu fällt es mir leider immer noch recht schwer. Es folgt in aller Kürze ein Rückblick auf fast einen ganzen Monat Laufsport, uff. Anfang Mai war es endlich soweit: Die Dauerbaustelle auf meiner Heimstrecke hat ein Stadium erreicht, dass mich endlich wieder …
Ich weiß nicht warum, aber sowohl zum Laufen, als auch zum darüber schreiben fehlt mir aktuell ein bisschen die Motivation. Es mag daran liegen, dass eine weitere Dauerbaustelle meine Standardroute blockiert und ich eine Eeeewigkeit nicht mehr um den Padersee gelaufen bin, aber vielleicht ist es auch der Coronablues, der sich überall breit macht. Naja, …