Die Temperaturen bleiben nach wie vor im mittleren zweistelligen Bereich und der Flora ist es wohl egal, dass es vor einer Woche noch etwa 40°C kühler war. Die Frühblüher haben […]

Endlich wieder Sonntag, endlich wieder lange laufen! Der Sonntag hat seinem Namen dabei auch wieder alle Ehre gemacht, denn ich konnte bereits vom Bett aus den strahlend blauem Himmel sehen. […]

Leider musste ich den Lauf am Dienstag ausfallen lassen, weshalb ich mich heute umso mehr freute, wieder starten zu können. Ich las vor dem Aufstehen erst noch ein Kapitel meines […]

Die Woche der extremen Minusgrade neigt sich dem Ende, beschenkte uns zum Abschluss aber auch noch einmal mit klarem Himmel und strahlendem Sonnenschein. Ich wäre schon gestern gelaufen, aber da […]

Der Schnee, der die Woche über gefallen ist, blieb dank extrem niedriger Temperaturen auch liegen und wurde hier und da auch noch ein bisschen mehr. Ich hatte aber nach wie […]

Endlich ist wieder Dienstag, endlich kann ich mich wieder dem Frühsport widmen. Ich hatte heute morgen zugegebenermaßen erst ein wenig Bammel, da ich glaube ich noch nie bei solchen Temperaturen […]

Wo ich beim letzten Lauf noch wehleidig davon erzählte, dass Laufen so etwas wie mein Anker ist, kann ich heute mal wieder freudig berichten, dass Laufen mich auch in enorme […]

Die meisten Läufe sind wichtig um den Körper in Form zu haltenin Form zu bleiben, aber manche Läufe sind auch wichtig um geistig fit zu bleiben. So einen Lauf hatte […]

Eigentlich wollte ich ja gestern schon wieder laufen, weil gestern Dienstag war und ich den Rythmus von Dienstag, Donnerstag, Wochenende für ganz gut halte, aber irgendwas ist gestern dazwischen gekommen. […]

Die letzten Läufe waren trotz ziemlich gleichbleibender Strecke recht durchwachsen. Was sowohl das Wetter, als auch meine Fitness angeht. Dem Fuß geht es wieder ganz gut, aber leider vergeht das […]